田径俱乐部正在举办下肢强化训练营。教练热情地对女队员们进行一对一指导！在例行的空中椅训练中，女队员们拼命忍耐，大腿颤抖！如果她们再也坚持不住，就会立刻被侵犯……然而，随著肌肉达到极限，这些天真的女队员们一个接一个地倒下，沦为教练们的猎物。为了进一步强化她们的下肢力量，教练们一次又一次地猛烈抽插…