伊吕波新婚燕尔。登记结婚并与丈夫同居后，她的体重开始增加……她想在婚礼前减肥，恢复到以前的身材，于是开始每周去三次私人健身房。教练逐渐被她美丽的身材和已婚女性的性感所吸引，而伊莉波则被他健硕的肌肉所吸引。不知不觉中，他们开始互相倾慕，忘了训练。事情愈演愈烈，伊吕波叫来了另一位教练，准备进行一场三人中出肌肉的“性爱盛宴”。